Những loại trà tốt cho sức khỏe người mỡ trong máu

Cho vào nước nóng hãm, chờ đến khi nước ấm uống thay trà. Mỗi ngày uống 1 tháng

TRÀ LONG NHÃN TRÀ XANH

⚛ Nguyên liệu

- Long nhãn: 9g
- Trà xanh: 6g

⚛ Cách làm

- Cho vào nước nóng hãm, chờ đến khi nước ấm uống thay trà. Mỗi ngày uống 1 tháng

⚛ Công dụng

- Bổ huyết thanh nhiệt, bổ xung axit, phòng ngừa thiếu máu, cơ thể suy nhược, nếu dùng thường xuyên rất tốt

TRÀ XANH, GIẢO CỔ LAM

⚛ Nguyên liệu

- Lá trà xanh: 10g
- Giảo cổ lam, cát căn: 5g

⚛ Cách làm

- Đun sôi trà xanh, giảo cổ lam, cát căn và hãm uống.

⚛ Công dụng

- Hạ huyết áp, hạ mỡ trong máu, nâng cao khả năng miễn dịch của cơ thể. Tuần hoàn máu kém, mỡ máu cao do huyết áp.

Những loại trà tốt cho sức khỏe người mỡ trong máu

⏭ Xem tiếp: Dinh dưỡng người mỡ trong máu ( Tiếp theo)


 

RELATED NEWS